Lebensberatung und Coaching

Immer wieder kommen Menschen in die Situation, an einer Weggabelung zu stehen, und nicht zu wissen welchen Weg sie einschlagen sollen. Manchmal steht ein Umbruch oder eine Veränderung an.

Antworten auf diese Fragen des Lebens zu finden, ist nicht immer ganz einfach. Ich möchte Sie dabei begleiten, Lösungen in sich selbst zu finden oder ihre Zukunft (neu) zu konstruieren. Ihren eigenen Weg zu gehen.

Sie wollen ...

• akute berufliche oder persönliche Krisen überwinden
• Umgang mit herausfordernden Lebenssituationen finden
• eigene Ressourcen und Energiequellen (wieder)-entdecken und aktivieren
• besser zurechtkommen mit nicht veränderlichen Gegebenheiten in der Gegenwart
• unerledigte Geschichten aus der Vergangenheit abschließen.
• Ihre Zukunft planen und anders angehen als bisher.
• sich mit Ihren wichtigen Lebensthemen auseinandersetzen.
• Ihre Lebenssituation neu ordnen und gestalten.
• wieder mehr Zugang zu Ihren eigenen Energiequellen und Ressourcen haben.
• biografischer Stresserlebnisse bewältigen

Ich kann Sie dabei unterstützen ...

• Entwicklungsperspektiven und Visionen zu entwerfen
• neue Denk- und Handlungsmöglichkeiten zu entwerfen
• Konflikte und Krisen konstruktiv zu lösen
• Prüfungsangst zu überwinden
• Leistungsstress abzubauen
• Ihre berufliche Effizienz zu steigern und Herausforderungen zu überwinden

Meine Philosophie, meine Haltung

Sowohl beim Wunsch nach persönlichem Wachstum, als auch in der (Selbst-) Führungsarbeit spielen Ziele, Werte und Sinngebung eine zentrale Rolle. Meine Aufgabe sehe ich darin, gemeinsam mit ihnen, die verschiedenen Alternativen zur Zielerreichung zu finden. Gerne arbeite ich mit Methoden wie dem "Inneren Team", inneren Bildern und Visualisierungen sowie kleinen Aufstellungen.

Meine Haltung ist gekennzeichnet durch den Respekt und die Achtung vor meinem gegenüber. In meinem Coaching- und Beratungsansatz steht der Mensch als selbstbestimmtes Wesen im Vordergrund. Jeder ist selbst Profi in Bezug auf das eigene Leben. Ich kann ihnen jedoch Initialzündungen für verschiedene Handlungsmuster geben.

Meine Methoden:

Durch lebendige Kommunikation und Begegnung, Aufstellungsarbeit, zirkulären Fragen, Aufstellungen, Visualisierungen, Arbeit mit inneren Bildern und Anleitung zur Selbsthypnose, Genogramm- und Organigramm Arbeit, kann lebendiges Lernen und Sich-Weiterentwickeln angeregt werden,

Mein Coaching- und Beratungsangebot richtet sich grundsätzlich an gesunde Menschen, deren geistiger Selbstregulationsmechanismus intakt ist. Es ist daher kein Ersatz für eine therapeutische bzw. ärztliche Behandlung.